云南七日慢旅行路线：昆明、大理、丽江这样安排更顺

云南七日路线可以按昆明 1 天、大理 3 天、丽江 3 天安排，避免把香格里拉、西双版纳等距离较远的目的地都塞进行程。

昆明适合作为抵达和中转，大理适合环洱海、古城漫步和周边村落体验，丽江则可以安排古城、玉龙雪山和束河白沙一带。

慢旅行的核心是减少赶路。建议选择交通便利的住宿区域，每天保留半天弹性时间，应对天气、体力和临时兴趣点。